Voldoende water drinken is natuurlijk altijd belangrijk. Maar nu, tijdens mijn zwangerschap, let ik extra op mijn voeding en drinken en probeer ik het allemaal zo goed mogelijk te doen. Ik betrapte mij erop dat ik echt te weinig water dronk. Ik dronk gedurende de dag voornamelijk thee (uiteraard zonder cafeïne) en af en toe een glas melk of fris maar echt water? Te weinig! Ik ben gewoon niet zo’n waterdrinker maar genoeg water drinken tijdens de zwangerschap is wel heel belangrijk. Ik heb inmiddels de oplossing voor mij gevonden. Benieuwd? Lees met mij mee.
