Ik ben (gelukkig) nooit het type geweest dat ergens verslaafd aan is geraakt. Natuurlijk heb ik weleens een sigaretje gerookt maar dit is verre van een verslaving geweest en ik heb dan ook niet echt radicale slechte gewoontes. Toch zijn er slechte gewoontes die ik wil afleren en daar geef ik in dit artikel graag uitleg over.